Angebote
In unserem Schwerpunkt, dem klassischen Tanz (Ballett), bieten wir Kurse in allen Alters- und Leistungsstufen ab dem 4. Lebensjahr an. Ab dem 9. Lebensjahr können ambitionierte und begabte Schüler unsere vorberufliche Ausbildung besuchen. Neben dem Ballettunterricht bieten wir ab dem 9. Lebensjahr Unterricht in den Fächern Jazz- und Septanz, sowie Yoga und Pilates für Erwachsene an. Näheres zu unseren Angeboten erhalten Sie über die untenstehenden Menüpunkte.
Vorschule (4-5 Jahre)
In der Ballett Vorschule I und II lernen unsere jüngsten Tänzerinnen und Tänzer in spielerischer Form erste Grundlagen für den späteren Ballettunterricht. In erster Linie geht es um die Vermittlung von Spaß an Musik und Bewegung. Dabei üben die Kinder insbesondere die Bewegungsgrundformen, wie zum Beispiel unterschiedliche Formen des Gehens, Laufens und Hüpfens, die die Basis für alle komplexeren Bewegungen im Tanz sind. Gleichzeitig werden Musikalität und Rhythmusgefühl geschult. Die Kinder lernen außerdem, ihren Körper wahrzunehmen und sich (selbst-) bewusst zu bewegen. Sie entwickeln ein Bewusstsein für den Unterschied zwischen gesunder und ungesunder Haltung.
Ballett Unterstufe (6-9 Jahre)
In der Ballett Unterstufe liegt der Schwerpunkt darauf, die in der Ballett Vorschule erarbeiteten Bewegungsgrundformen und das erlangte Körperbewusstsein auszubauen. Zudem beginnen die Kinder mit dem Training an der Stange und ersten Ballettübungen im freien Raum. Dabei werden unsere Schüler zunächst spielerisch, mit einzelnen Übungen an den Aufbau einer klassischen Ballettstunde herangeführt. Zunehmend werden die Übungen umfangreicher und komplexer. Bis zu der Beendigung der Unterstufe hat sich der spielerische Unterricht zu klassischem Ballettunterricht nach dem Waganowa-System entwickelt.
Ballett Mittelstufe (9-15 Jahre)
Nachdem in der Ballett Unterstufe der klassische Ballettunterricht vorbereitet wurde, trainieren die Kinder in der Ballett Mittelstufe nach festgelegten akademischen Regeln des Waganowa-Systems. Der Unterricht gliedert sich in drei große Teile, das Training an der Stange, Übungen im freien Raum und Spitzentanz. Die Verbesserung technischer und darstellerischer Fähigkeiten stehen zunehmend im Vordergrund. Dadurch erlangen die Schüler eine große Bewegungsvielfalt, welche die Basis für den Ballettunterricht in der Ballett Oberstufe darstellt.
Ballett Oberstufe (15-20 Jahre)
Die Kunst des Balletts liegt darin, sich durch Bewegung auszudrücken und Gefühle darzustellen. In der Ballett Mittelstufe haben sich die Schüler das dafür notwendige „Handwerkszeug“, nämlich das Bewegungsrepertoire erarbeitet. Nun gilt es dieses einzusetzen, um dem künstlerischen Anspruch gerecht zu werden. Besonderes Augenmerk wird daher auf die Übungsteile im freien Raum und auf das Training auf Spitze gerichtet. Die klassische Tanztechnik wird erweitert und verfeinert.
Ballett Erwachsene (Anfänger bis Fortgeschrittene)
Auch für Erwachsene bieten wir Ballettunterricht in drei unterschiedlichen Leistungsstufen an. So haben sowohl die Schüler, die aus den Jugendklasse „herausgewachsen“ sind, als auch Erwachsene Anfänger (u.a. Mamas) und Wiedereinsteiger die Möglichkeit, ihrer Leidenschaft, dem Tanz nachzugehen. Zunächst werden die Grundlagen des klassischen Tanzes gelegt, um darauf aufbauend die Übungen einer klassischen Ballettstunde nach dem Waganowa-System zu erarbeiten und in Übungsfolgen umzusetzen.
Vorberufliche Fachausbildung (9-16 Jahre)
Für begabte Schüler, die sich in eine professionelle Richtung entwickeln möchten, bieten wir eine Vorberufliche Ausbildung an. Diese bereitet die Teilnehmer auf Aufnahmeprüfungen an staatlichen Hochschulen vor. Seit der Gründung des Förderprogramms im Sommer 2004 konnten zahlreiche Schüler an Ballettakademien vermittelt werden. Die Ausbildung umfasst fünf bis sechs Trainingseinheiten im klassischen Tanz (Ballett) wöchentlich, Unterricht in den Ergänzungsfächern, in Tanztheorie und –geschichte und in Repertoire. Jährlich finden Prüfungen statt. Der Einstieg ist nur nach bestandener Aufnahmeprüfung möglich.
Jazztanz (ab 9 Jahren)
In den Jazz-/Modern Klassen werden verschiedene moderne Tanzformen (Jazztanz, Moderner Tanz, Zeitgenössischer Tanz) unter anderem zu aktueller Chart-Musik vermittelt. Die Stunden bauen sich wie folgt auf: Sportlich/ tänzerischer Aufwärmteil, Techniktraining aus unterschiedlichen modernen Tanzbereichen und Choreographie. Der Unterricht kann als Einzelfach oder als Ergänzung zum Ballettunterricht besucht werden und richtet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Steptanz (ab 9 Jahren)
Durch Metallplatten (taps) an der Spitze und der Ferse der Steptanzschuhe und durch schnelle Bewegungen der Füße, bei denen die taps kontrolliert auf den Boden geschlagen werden, wird beim Tanzen ein rhythmischer Klang erzeugt. Der Schwerpunkt der Steppstunden liegt auf dem „American Step“. Für Choreographien werden aber auch Elemente aus dem „Irish Step“ eingebaut. Im Unterricht werden zunächst grundlegende Schritte erlernt und schließlich in Choreographien unterschiedlicher Tanzrichtungen eingefügt. Der Unterricht kann als Einzelfach oder als Ergänzung zum Ballettunterricht besucht werden und richtet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene (Klassen I-III).
Yoga
Im Vinyasa Yoga werden zunächst grundlegende Yogapositionen (Asanas) vermittelt, fließend miteinander verbunden und mit dem Atem synchronisiert. In einem Wechselspiel aus Kraftanstrengung und Dehnung, Anspannung und Entspannung wird die Muskulatur trainiert und die Beweglichkeit gefördert. Man lernt seinem Körper, seinem Atem und seinem Geist zu lauschen, innere Ruhe und Balance zu finden.
Pilates
Pilates ist ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele, das insbesondere Muskelkraft, Beweglichkeit und Koordination fördert. Pilates versteht den Körper als harmonische Einheit und ist ein ideales Training, um die tiefer liegenden Bauch- und Rückenmuskeln zu stärken, die Haltung zu verbessern und das Bindegewebe zu festigen.